o que essa crise te despertou?

Comecei a ter mais consciência de estar querendo viver e fazer tudo rapidamente, e esquecer muitas vezes do meu interior não por completo, mas colocar outras responsabilidades acima disso.

Mais consciência do que a gente come, da alimentação, tive essa reflexão antes de estourar a pandemia por ter sentido meu corpo meio doente e fazia tempo que não o sentia assim, então pensei nos alimentos que estava consumindo e lembrei do dia que meu almoço foi um Bauru e lanchei uma barra de chocolate porque estava na correria da faculdade e ficaria lá até as 18h. Não pensei nas minhas necessidades e sim nas responsabilidades que tinha. Meus lanches veganos e muita água fui esquecendo também e em menos de 2 semanas meu corpo começou a dar respostas e chamados do tipo “como assim você vai deixar um estilo de vida melhor de lado e ir pro mais fácil?” 

Me despertou que a carne não é mais uma fonte de coisas boas como é ensinado pra gente desde criança, e sim uma bomba relógio de venenos que uma hora pode explodir, vemos exemplos de doenças por conta da carne: vaca loka, gripe suína, gripe aviária e coronavírus.

Será mesmo que é seguro?

Fica seu questionamento, não estou aqui pra te fazer mudar de idéia.

Consciência de fazer muito aquilo que me faz bem, que está na hora de voltar a meditar, desconectar do mundo virtual e me conectar muito mais com meu corpo, minha mente.

Muitas coisas que sugam nosso interior podem passar despercebido.

As pequenas coisas da vida estão sempre presentes, e agora é a hora de olhar para elas cada vez mais. 

E que coisas que a gente reclamava mesmo que seja pouco ou as vezes, como levantar cedo pra ir trabalhar/escola/faculdade, enfim, está fazendo falta. 

Será que não é o momento da gente parar pra pensar e valorizar cada coisa?

Cada dor? Cada sorriso?

Agradecer tudo que você tem. 

Agradecer as coisas que deram errado.

E agradecer por estar se descobrindo mesmo com o caos lá fora.

O mundo só quer te ver despertar, te fazer amar, olhar para o outro, e não viver no automático, na sua bolha, não sinta medo. 

Seja consciente.

O que faltava era a gratidão e o amor no vocabulário humano.